Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi | Kitap Ambarı

Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi

Mark Vella
Akılçelen Kitaplar
Stok Kodu:
9786055381721
Basım Tarihi:
2016
Kapak Türü:
İnce Kapak
Dili:
Türkçe
%32 indirimli
470,00TL
319,60TL
Taksitli fiyat: 1 x 319,60TL
Tedarikçi Stoğu 37 Adet
Sepete Ekle
Tavsiye et Hata bildir
9786055381721
945947
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi
319.60

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.

  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.

  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.

  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.

    • (Tanıtım Bülteninden)



    Sayfa Sayısı: 144

    Baskı Yılı: 2016


    Dili: Türkçe
    Yayınevi: Akılçelen Kitaplar

    Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.

  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.

  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.

  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.

    • (Tanıtım Bülteninden)



    Sayfa Sayısı: 144

    Baskı Yılı: 2016


    Dili: Türkçe
    Yayınevi: Akılçelen Kitaplar
    Tüm kartlar
    Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
    Tek Çekim 319,60    319,60   
    Yorum yaz
    Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
    Yayınevinin Diğer Kitapları
    Tümünü göster
    Kapat